Ich bin wertvoll und in Ordnung
- Textmeditation -
Ich bin wertvoll und in Ordnung,
gerade eben so, wie ich bin -
ich bin liebenswert,
auch mit meinen Schwächen
und meinen Fehlverhaltensweisen.
Ich muss mich nicht verändern,
um der Liebe Wert zu sein -
ich muss kein Anderer werden,
um von Gott geliebt zu sein
- denn Gott i s t Liebe.
Die uns gewohnte Sprache
ist geprägt von Strenge -
von wertschätzungs'armen
Bewertungen und Beurteilungen
- von einem Mangel an Liebe.
Unsere übliche Seelenkunde
spricht von Charakter“fehlern“,
von persönlichen „Mängeln“ -
doch diese Sprache ist fehlerhaft
- sie wird uns Menschen nicht gerecht.
In schmerzlichen und schwierigen
Erfahrungen in Kindheit und Jugend
sind in uns Prägungen entstanden -
oftmals handeln wir unbewusst
aus solchen alten Prägungen heraus.
Wir gehen dann nicht gut
mit uns, und auch Anderen um -
es geht um Unreife, nicht um Mängel.
Wir sollten uns an die Hand nehmen
- lernen, uns selbst ein Freund zu sein.
Wir sollten das unausgereifte Kind,
den unreifen Jugendlichen in uns
mitfühlend an die Hand nehmen -
wie ein guter Vater, eine gute Mutter
- und ihm helfen, nachzureifen.
Unsere unausgereiften Ich-Anteile
bedürfen der Liebe und Wärme,
der warmen und feinfühligen
Lenkung und Führung -
es geht darum, seelisch zu wachsen.
Wir können lernen, den liebevollen,
verständnisvollen und verantwortlichen
Erwachsenen in uns zu entwickeln -
und uns selbst von Gott - wie wir
Gott verstehen - leiten zu lassen.
Indem wir das tun, wachsen wir,
reifen wir, holen Entwicklungen nach
und finden unseren eigenen Weg -
einen Weg der Liebe und Selbstliebe.
Wir entdecken unsere innere Schönheit.
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»Mensch, Seele und Gesundheit« - Gesundheitsinitiative -
© »ENGEL, MENSCH und WELT« - Kulturwerkstatt
( Für Frauen heißt es im sechsten Vers : … eine Freundin zu sein.)