Das 'gesund sein' bezog sich natürlich auf den körperlichen Zustand. Aber auch dás fand ich schon erstaunlich. Heisst das dann im Gegenzug nicht auch dass wir gar kein Gemüse und Obst brauchen um gesund zu sein ? Ich hab selber auch schon seit vielen Jahren kaum Gemüse und Obst gegessen und jedes Mal sagte man mir das sei doch nicht gesund !
Ich bin da eher etwas skeptisch.
Wie definiert man eigentlich Krankheit?
Der Körper kann viele Jahre schlecht behandelt werden, ohne dennoch "krank" zu werden.
Trotzdem merke ich, daß ich mich bei gesunder Ernährung (an der es zugegebenermaßen mangelt) und sonstigen gesunden Umständen erheblich besser fühle und leistungsfähiger bin.
Manche rauchen bis ins hohe Alter, ohne an den Folgen zu erkranken. Andere sterben schon nach einigen jahren an z.B. Lungenkrebs.
Aber allgemeingültige Aussagen kann man wohl nicht machen.
Bin heute zweieinhalb Stunden mit dem Rad unterwegs gewesen.
Das ist nicht nur gesund - sondern steigert die Lebensfreude
