Erfahrungen mit Meditation???

[Luna]

Kannst Du Dir denn nur dann so nah sein, wenn Musik um Dich rum ist ?

  Fynn!

Nein, es geht auch ohne.
Aber Musik ist eins von den Dingen, die es mir leicht machen, mich mit der "Quellenenergie" zu verbinden (mal frei nach den Abraham/Law of attraction Botschaften).

"Wenn Du verbunden mit der Quellenenergie bist, fühlst du dich gut und kein anderer kann etwas Böses tun.
Mit anderen Worten, wenn du in diesem Gefühl bist ist die Welt schön, wenn du sie anschaust. Und sie wird dich gut behandeln, und du wirst sie gut behandeln.
Wenn du dich so fühlst, kann einfach nichts schiefgehen, weil du mit der Kraft des Wohlseins verbunden bist, und alles, was nicht dem entspricht, kann dir nicht nahe kommen." (Auszug aus einem Abraham-Workshop vom 27.12.2008, http://youtu.be/3QA8IJ5Duvs)

Ich bin also, genau genommen, in diesem Zustand abgeschnitten von allem, was nicht wahr ist.
Das gelingt mir aber auch nicht immer  .

 

[Fynn]

Ich bin also, genau genommen, in diesem Zustand abgeschnitten von allem, was nicht wahr ist.

 

Weißt Du, bei mir ist es ja so, das ich Filme einfach total liebe. Sicher ist es ja okay, mal einen Film zu gucken, das will ich ja auch nicht sagen. Aber bei mir ist es mein Hobby, d.h., ich betreibe es sehr exzessiv. Es macht Spaß, aber es schließt Menschen, es schließt die Realität aber komplett aus. Ich kann dann mit den einzelen Personen mitfiebern, lachen, weinen, Angst haben usw. Ich bin also selbst der Meinung das meine Art zu denken und danach zu leben nicht gerade die ( für mich ) gesündeste ist. Ich denke, das hat dann eher was mit *Gefühle wegmachen*, als *zulassen* zu tun.

Wenn ich einen Film sehe, dann reagiere ich auf das was mir durch den Film, die Personen vermittelt wird. Ich glaube aber, das das nur sehr wenig mit meinen eigenen Gefühlen zu tun hat. Und ich vermute, das ist der Unterschied, kann das sein ? Ich kann mir vorstellen, das Lightee weiß, was ich eigentlich sagen will...

[Sirius]

Ich habe irgendwo mal folgendes aufgeschnappt:
"Musik ist eine Brücke zum Göttlichem"
Leider weiß ich nicht mehr wo.
Habt alle einen schönen Tag.
Sirius

[LaNorita]

Hallo ihr Lieben!

Ich versuche mich auch hin und wieder an Meditationen, leider viel zu selten.  Ich habe eine Zeit lang einen Maha Yoga Kurs besucht, also Meditationsübungen, von daher kenn ich noch ein paar und mache immer wieder welche davon. Bei mir funktioniert das auch nur, wenn ich sonst keine wichtigen Dinge zu erledigen hab oder wenn ich sie aufschreibe, damit ich weiterhin dran denke. Obwohl sie oft immer noch im Kopf spuken.
Es dauert auch immer eine Zeit lang bis in hineinkomme, aber wenn ich dann den meditativen Zustand erreicht habe könnte ich das stundenlang machen! 
Mir hilft auch Yoga gut mich zu entspannen und meinen Kopf frei zu bekommen. Eine Freundin zeigte mir ein paar Übungen (die Sonnengrüße), ganz einfache, die man mal in der Früh machen kann. Dauert auch nur 15 Minuten oder so. Und danach fühlt man sich freier, weil man während den Übungen auf die Atmung und die Bewegung konzentriert ist, und auch der Körper fühlt sich durch die Bewegung besser an.

Fynn, das mit den Filmen kenne ich, ich verliere mich teilweise total in ihnen und muss aufpassen deren Sorgen nicht meine werden zu lassen. ;) Obwohl mir das mit anderen Menschen auch so geht. Ich persönlich glaube schon, dass gewisse Gefühle auch durch Filme hervorgerufen werden können, indem es zumBeispiel Situationen gibt, die auch in der Realität ähnlich und bekannt sind. Oder hab ich dich da jetzt falsch verstanden, als du meintest, dass die Gefühle wenig mit deinen eigenen zu tun haben?

[Fynn]

Fynn, das mit den Filmen kenne ich, ich verliere mich teilweise total in ihnen und muss aufpassen deren Sorgen nicht meine werden zu lassen. ;) Obwohl mir das mit anderen Menschen auch so geht. Ich persönlich glaube schon, dass gewisse Gefühle auch durch Filme hervorgerufen werden können, indem es zumBeispiel Situationen gibt, die auch in der Realität ähnlich und bekannt sind. Oder hab ich dich da jetzt falsch verstanden, als du meintest, dass die Gefühle wenig mit deinen eigenen zu tun haben?

Nein, hast Du, glaube ich schon ganz richtig verstanden. Ich denke, das ist eine Projektion.

Yoga klingt auch gut. Hätte ich prinzipiell auch Interesse dran. Aber ich glaube da gibt es 1.500 Arten oder so, wüßte gar nicht wo ich da anfangen oder aufhören soll. Grade wenn man Null Ahnung hat..
Ich glaube, da muß man sich erst richtig mit beschäftigen, bevor man da anfängt. Oder ?

[LaNorita]

Yoga klingt auch gut. Hätte ich prinzipiell auch Interesse dran. Aber ich glaube da gibt es 1.500 Arten oder so, wüßte gar nicht wo ich da anfangen oder aufhören soll. Grade wenn man Null Ahnung hat..
Ich glaube, da muß man sich erst richtig mit beschäftigen, bevor man da anfängt. Oder ?

Naja, den Maha Yoga Kurs leitete der Ex-Freund meiner Mutter und ich konnte gratis dabei sein, dachte also - Warum eigentlich nicht?!
Und auf die Sonnengrüße kam ich, weil zwei Freundinnen einen Kurs besuchten und wir das auf Skiurlaub in der Früh als kleine Aufwärmübung machten.  Die gefielen mir eben besonders gut, sie sind auch nicht so schwer und ich habe sie einfach für mich entdeckt... Mehr Yoga-Erfahrung habe ich eigentlich (leider) auch nicht.
Ich denke am einfachsten ist es, wenn man jemanden kennt der schon einen Kurs gemacht hat un etwas empfehlen/erzählen kann, es gibt ja wirklich sehr viele Arten!

[Fynn]

Ich denke am einfachsten ist es, wenn man jemanden kennt der schon einen Kurs gemacht hat un etwas empfehlen/erzählen kann, es gibt ja wirklich sehr viele Arten!

Ich werde dann auf Dich zurückkommen, falls wir mal ein Forentreffen haben sollten ! 

[Waltzing Mathilda]

Ich werde dann auf Dich zurückkommen, falls wir mal ein Forentreffen haben sollten ! 

Hoffentlich dann in einem großen Kreis 

[Luna]

Ein Nachtrag zu Musik und Meditation ...

...und hierzu:

Ich habe irgendwo mal folgendes aufgeschnappt:
"Musik ist eine Brücke zum Göttlichem"

"Töne sind immer in der Gegenwart, immer im Jetzt, so daß uns intensives Hören aus unserem immer mit Vergangenheit oder Zukunft beschäftigten Verstand herausbringen kann in die Unmittelbarkeit des Jetzt, zum Einklang mit dem Ganzen.
Musik ist der Stille am nächsten."

gefunden hier: http://www.akupressur-kurs.de/Akupunktur-Artikel/5_Elemente_Wasser.html

[Fynn]

 

Hoffentlich dann in einem großen Kreis 

ja ich weiß schon...aber ihr habt's auch alle (oder viele) relativ gut und wohnt gar nicht so weit auseinander.  Daher wäre es für Euch sicher schon mal leichter. Dazu habt ihr noch ein Auto und wir nicht, was also Bahn und Übernachtung bedeutet...aber trotzdem : zu sicher solltest Du Dir trotzdem nicht sein, ich komme irgendwann ganz sicher mal vorbei !

[LaNorita]

Ich denke am einfachsten ist es, wenn man jemanden kennt der schon einen Kurs gemacht hat un etwas empfehlen/erzählen kann, es gibt ja wirklich sehr viele Arten!

Ich werde dann auf Dich zurückkommen, falls wir mal ein Forentreffen haben sollten ! 

Verlasst euch da bloß nicht auf mich! So toll bin ich da auch wieder nicht! 

ja ich weiß schon...aber ihr habt's auch alle (oder viele) relativ gut und wohnt gar nicht so weit auseinander.

Ich fürchte mein Wien (oder später Australien) ist da wohl auch nicht so nah... 

[Fynn]

Ich fürchte mein Wien (oder später Australien) ist da wohl auch nicht so nah... 

 

[Waltzing Mathilda]

...aber ihr habt's auch alle (oder viele) relativ gut und wohnt gar nicht so weit auseinander. 

Ich hab mal nachgesehen, Fynn, und feststellen müssen, dass es von DIR zu MIR tatsächlich genauso weit sein soll wie von MIR zu DIR…..
Kann ich mir jetzt auch nicht erklären – ist aber tatsächlich so!

Dazu habt ihr noch ein Auto und wir nicht,

Hattest Du nicht noch ein Fahrrad? 

Ich fürchte mein Wien (oder später Australien) ist da wohl auch nicht so nah...

Na, dann müssen wir das Treffen eben VOR Deinem Auswandern arrangieren. 

[LaNorita]

Ich hab mal nachgesehen, Fynn, und feststellen müssen, dass es von DIR zu MIR tatsächlich genauso weit sein soll wie von MIR zu DIR…..
Kann ich mir jetzt auch nicht erklären – ist aber tatsächlich so!

Das ist ja mal eine erstaunliche Erkenntnis! Ob das bei uns anderen wohl auch so ist? 


Puuh, vor meiner Auswanderung... also innerhalb der nächsten 30 Tage? Na ob das noch was wird  Aber ich bin gerne im Geiste bei euch - Und ich bin ja nicht für immer weg 

[Fynn]

Ich hab mal nachgesehen, Fynn, und feststellen müssen, dass es von DIR zu MIR tatsächlich genauso weit sein soll wie von MIR zu DIR…..
Kann ich mir jetzt auch nicht erklären – ist aber tatsächlich so!

NEIN ! DAS IST JA NICHT ZU GLAUBEN !    Aber wenn Du es sagst...   Hast Du für diese ganze Welten verändernde Bild Deinen weißen Kittel anziehen müssen, oder war es eher eine. ...spontane Eingebung ?    Aber obwohl Du damit sicher Recht hast, wohnen viele von Euch trotzdem sicher näher beieinander.

Hattest Du nicht noch ein Fahrrad? 

Die Betonung liegt auf "hatte" ! Hab' ich das damals hier nicht erwähnt ? Weiß ich gar nicht mehr, aber es steht in einer langen Reihe von Rädern, die mir geklaut wurden... ...direkt hier vor der Haustür übrigens, am hellichten Tag ! Allerdings bin ich nicht ganz unschuldig, ich hab es hier einfach zu lange stehenlassen. Und das kann man hier nicht. Das blöde ist, das mein Vermieter sofort Randale macht, wenn es mal im Flur steht und für den Fahrradkeller (jaaaa, den haben wir !) muß ich einmal komplett ums ganze Haus. Das ist enorm umständlich, denn manchmal muß man ja auch spontan nochmal weg und dann wieder jedesmal ums Haus... andererseits muß ich Diebstahl eben riskieren ! Und das ist nun passiert. Bei dem wahrscheinlich einzigen Rad, das ich mir jemals neu gekauft hab, alle anderen waren gebraucht. Warum ist damit auch klar, oder ? 2 oder 3 Monate später hatten sie das Rad hier nochmal im Angebot. Ich hätte es wahnsinnig gerne nochmal gekauft, aber es macht wohl einfach keinen Sinn ! 

Puuh, vor meiner Auswanderung... also innerhalb der nächsten 30 Tage? Na ob das noch was wird  Aber ich bin gerne im Geiste bei euch - Und ich bin ja nicht für immer weg 

Du wanderst schon in 4 Wochen aus ? War mir gar nicht klar. Ich dachte eher irgendwann, wenn es mal paßt..."im Geiste" sind inzwischen so manche (vllt) noch bei uns. Leider haben wir ja nichts davon... baby ...wundert mich dann ja fast, das Du Dich bei dem ganzen Stress, den Du doch sicher z.Zt. deswegen haben wirst, noch im Forum angemeldet hast, - obwohl ich mich natürlich riesig freue, wie wahrscheinlich alle hier. Wie lange wirst Du denn ausgewandert sein, wenn nicht für immer...?